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Video Workout

Video-Workout “HOT IRON CROSS” 50 Minuten

31. Mai 2021

Workout “HOT IRON CROSS” – 50 Minuten https://youtu.be/O_8VqYPvHNk

Video-Workout “Pilates” – 60 Minuten

31. Mai 2021

Video-Workout “Pilates” 60 min

Video-Workout “Wirbelsäulengymnastik” – 60 Minuten

31. Mai 2021

Video-Workout “Wirbelsäulengymnastik” 60 min

Video-Workout “Yoga” – 60 Minuten

31. Mai 202131. Mai 2021

Video-Workout “Yoga” 60 min

Video-Workout “Yoga Flow” – 60 Minuten

31. Mai 202131. Mai 2021

Video-Workout “Yoga Flow” 60 min

Video-Workout “Stretching” – 40 Minuten

18. April 2021

Video-Workout “Stretching” 40 min

Video-Workout “Hot Iron Cross & Stretching” – 80 Minuten

31. Mai 202118. April 2021

Video-Workout “Hot Iron Cross & Stretching” 80 min

Video-Workout “Deep Work” – 55 Minuten

14. April 202113. April 2021

Video-Workout “Deep Work” 55 min

Video-Workout “Yin Yoga” – 65 Minuten

8. April 2021

Video-Workout “Yin Yoga” 65 min https://youtu.be/tdF6f8JxMkw

Video-Workout “Vinyasa Flow Yoga” – 75 Minuten

8. April 202127. März 2021

Video-Workout “Vinyasa Flow Yoga” 75 min https://youtu.be/Lja6bRzKKMg

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