Ausdauertraining
Das Herz ist Ihr wichtigster Muskel und Bewegung zählt zu den besten Möglichkeiten, sich wirkungsvoll vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu schützen.
Ein regelmäßiges herzfrequenzkontrolliertes Ausdauertraining wirkt sich im besonderen Maße positiv auf das Herz-Kreislauf-System, die Atmung, den Muskelstoffwechsel und das Blut aus. Außerdem wird Stress schneller abgebaut und die Leistungsfähigkeit steigt.
Mit individuellem, herzfrequenzkontrolliertem Training sind Spaß und Erfolg so gut wie garantiert.
Im Jump Fitness stehen Ihnen hochwertige Trainingsgeräte der Marken Life Fitness, concept2 und Star Trac zur Verfügung (Laufbänder, Fahrradergometer, Liegeergometer, Ruderergometer, Crosstrainer, Treadclimber).
Das Jump Fitness ist ein von Polar zertifiziertes Premium Cardio Experten Studio und unsere ausgebildeten Trainer arbeiten bei den Trainingsempfehlungen nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Ganz egal, welches Trainingsziel sie verfolgen, ob Leistungssteigerung für Wettkampfsportler, Unterstützung eines gesünderen Lebensstils, Hilfe bei der Rehabilitation oder Gewichtsreduzierung – wir haben das passende Produkt und Trainingsplan für Sie und beraten gerne!
Wir helfen beim Erstellen Ihres Polar Trainingskontos auf flow.polar.com, konfigurieren Ihren Polar Trainingscomputer auf Ihre Bedürfnisse und geben Tipps und Tricks im Umgang mit Ihrem neuen Trainingspartner.
Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Ihr Herz-Kreislauf-System stärken können. Unsere Polar Cardio Experten beraten Sie gerne.
Sie erreichen uns telefonisch unter 0 61 57 / 84 66 2, per E-Mail info@jump-fitness.de oder schauen Sie bei uns im Jump Fitness in Pfungstadt, Bergstr. 103, direkt vorbei.
